پیتر مارتین، پیرمرد 87 ساله كه به بیماری آلزایمر دچار است، مرگ همسر خود را باور ندارد. این عدم درك باعث پدید آمدن مشكلاتی برای اطرافیان پیتر شده تا جایی كه آنها تصمیم می‌گیرند او را به یك آسایشگاه روانی منتقل كنند، اما این همه ماجرا نیست و حضور پیتر در آن آسایشگاه مسائل جدیدی به وجود می‌آورد.

مردی طی تصادف، دچار آلزایمر می‌شود و زنی كه همسر خود را در تصادف از دست داده، هر سال برای یافتن او در روزنامه آگهی می‌دهد. اینها تنها داستان‌ فیلم‌های سینمایی نیست بلكه گوشه‌ای از واقعیت‌های بیماری آلزایمر است كه اگر از آن غفلت كنیم بزودی دنیای ما را تسخیر می‌كند.

براساس گزارش انجمن جهانی آلزایمر، در سال 2010 تعداد جمعیت افراد مبتلا به دمانس و آلزایمر 35 میلیون نفر بود. این عدد 10 درصد بیشتر از پیش‌بینی قبلی این انجمن بود. پیش‌بینی می‌شود این جمعیت هر 20 سال 2 برابر شود و تا سال 2030 به 7/65 میلیون نفر و تا سال 2050 به 4/115 میلیون نفر برسد.

تحقیقات نشان داده است 6 تا 7 درصد جمعیت بالای 65 سال مبتلا به آلزایمر هستند و بعد از این سن با بالا رفتن هر 10 سال، 10 درصد نیز بر شمار مبتلایان به آلزایمر در آن سن افزوده می‌شود. به نحوی كه حدود 17 درصد افراد در 75 سالگی به آلزایمر دچار می‌شوند و از 85 سالگی به بالا، 50درصد سالمندان به آلزایمر مبتلا خواهند شد.

در ایران آمار دقیقی از شمار مبتلایان به آلزایمر وجود ندارد، اما با توجه به محدوده سنی جمعیت و درصد سالمندان كشور، تخمین‌زده می‌شود بین 350 تا 400 هزار نفر در ایران به آلزایمر مبتلا باشند.

یک متخصص زنان و زایمان و فوق تخصص پریناتولوژی با بیان اینکه« زنان قبل از باردار شدن بایستی به متخصص مراجعه کنند و مراقبت های دوره بارداری در واقع قبل از بارداری شروع می شود.» گفت:« توصیه می شود زنان قبل از اقدام برای بارداری با پزشک متخصص زنان مشاوره ای داشته باشد تا وضعیت وی از لحاظ ابتلا به کم خونی، کم کاری تیروئید، دیابت، کمبود وزن یا بالا بودن وزن بررسی شده و از لحاظ روحی و روانی برای بارداری آماده باشد و تغذیه مناسبی قبل از دوره بارداری داشته باشد.»
دکتر اشرف السادات جمال در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز گفت:«زنان قبل از باردار شدن بایستی به متخصص مراجعه کنند و مراقبت های بارداری در واقع قبل از بارداری شروع می شود چرا که ممکن است برخی از زنان به دیابت پنهان مبتلا باشند که در اینصورت جنین دچار ناهنجاری هایی می شود و یا ممکن است مبتلا به بیماری صرع باشد و در حال مصرف داروهای خاص این بیماری است که قبل از بارداری بایستی داروهای این زنان کمتر شود و یا تبدیل به داروهای ملایم تری شود.»
این متخصص زنان و زایمان در ادامه اظهار داشت:«توصیه می شود زنان قبل از اقدام برای بارداری با پزشک متخصص زنان مشاوره ای داشته باشد تا وضعیت وی از لحاظ ابتلا به کم خونی، کم کاری تیروئید، دیابت، کمبود وزن یا بالا بودن وزن بررسی شده و از لحاظ روحی و روانی برای بارداری آماده باشد و تغذیه مناسبی قبل از دوره بارداری داشته باشد.»
این فوق تخصصی پریناتولوژی(حاملگی پرخطر) گفت:«بعد از بارداری توصیه های عمومی را جهت سلامت مادران در خصوص عدم عکسبرداری و رادیولوژی و عیادت بیمار در بیمارستان و عدم تماس با کودکانی که مبتلا به آبله مرغان و یا آنفلوآنزا شده اند، ارائه می کنیم سپس سراغ سونوگرافی می رویم و با اولین سونوگرافی باید مشخص شود که اولا حاملگی اتفاق افتاده است و ثانیا حاملگی داخل رحم باشد و در آخر سن جنین را مشخص می کنیم.»
وی در ادامه گفت:«از 11 تا 13 هفتگی با سونوگرافی از سلامت جنین اطمینان حاصل می کنیم و غربالگری در مقابل تیروزومی ها انجام می دهیم تا جنین مبتلا به سندروم داون نباشد و با آزمایش خون و سونوگرافی اگر وضعیت زن کم خطر باشد دیگر کاری نداریم.
از هفته 18 تا 32 وضعیت مادر را از نظر ساختمان های جنین، کم خونی، دیابت، آنتی ژن هپاتیت، و تست تحمل گوکز برای دیابت بارداری بررسی می کنیم و مادر بایستی تا هفته 32 حاملگی به صورت ماهیانه ویزیت شود.»

:متخصص تغذیه گفت: مصرف برخی مواد غذایی از جمله ماهی های چرب، سیر ،پیاز ،ماست، اسفناج و نوشیدن چای سبز در پیشگیری از حساسیت فصل بهار بسیار موثر است.
 
 هومن احمدلو در گفت و گو با ایرنا افزود: این مواد غذایی همچنین می‌تواند تسكین ‌دهنده‌ آلرژی در افراد باشد.
وی با بیان اینكه مصرف برخی ماهی های چرب مثل سالمون و ساردین می تواند سبب افزایش میزان امگا 3 در بدن افراد شود، اظهار داشت: مصرف این نوع ماهی ها می تواند میزان التهاب افراد - كه یكی از نشانه های آلرژی در بدن است - را كاهش دهد.
احمدلو ادامه داد: بررسی ها نشان داده است كودكانی كه از سنین پایین، مصرف ماهی های چرب را آغاز می كنند، كمتر در معرض ابتلا به انواع آلرژی های فصلی قرار می گیرند.
این متخصص تغذیه، سیر را تقویت كننده سیستم ایمنی بدن انسان دانست و گفت: مصرف سیر به ویژه به صورت خام، سبب افزایش میزان آنتی اكسیدان در بدن می شود و در پیشگیری از حساسیت ناشی از گرده گیاهان در فصل بهار بسیار موثر است.
احمدلو با اشاره به اینكه مصرف پیاز نیز سیستم ایمنی را نسبت به مواد آلرژی زا بی تفاوت می كند، افزود: ماست نیز یكی دیگر از مواد غذایی علیه آلرژی است به طوری كه باكتری های زنده موجود در ماست، دستگاه گوارش را تحریك به ساخت گلبول های سفید، پادتن و فاكتورهای رشد می كند كه می تواند میزان عكس العمل ارگانیسم نسبت به مواد آلرژی زا را كاهش دهد.
به گفته این متخصص تغذیه، مصرف سیب ،هویج ،كرفس ،گوجه فرنگی ،خربزه و موز، آلرژی فصلی به ویژه در بهار را تشدید كرده و باعث خارش و تورم دهانی در افراد می شود.

طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، 

دانشمندان معتقدند رفتن به خرید و سفرهای کوتاهی که برای انجام این کار صورت می‌گیرد می‌تواند عمر شما را طولانی‌تر کند.
نتایج یک تحقیق 10 ساله روی 2000 نفر نشان می‌دهد افرادی که هر روز برای خرید به بیرون از منزل می‌روند با احتمال 25 درصد کم‌تر نسبت به دیگران جان خود را از دست می‌دهند.

به نظر دانشمندان خرید یکی از فعالیت‌های بدنی لذت‌بخش است که به حفظ ارتباطات اجتماعی افراد کمک می‌کند و تاثیرات مثبتی روی روح و جسم دارد.

در این مطالعات زندگی هزار و 850 نفر که بالای 65 سال سن داشتند مورد توجه دانشمندان قرار گرفت. تمام این افراد بدون پشتیبان زندگی می‌کردند و در یک تحقیق ملی در کشور انگلستان شرکت کرده بودند. از بین این افراد، 17 درصد هر روز به خرید می‌رفتند، 22 درصد بین 2 تا 4 بار در هفته خرید می‌کردند و 13 درصد نیز کم‌تر از یک بار در هفته را به خرید کردن اختصاص داده بودند. 48 درصد باقی‌مانده هم کم‌تر از این میزان به خرید می‌رفتند.

با انجام این بررسی مشخص شد افرادی که هر روز خرید می‌کردند با احتمال 27 درصد کم‌تر از دیگران در بین سال‌های 1999 تا 2008 به دلایل مختلف جان خود را از دست دادند.

با این که همیشه مردان از خرید رفتن و صرف پول شاکی هستند، اما به نظر می‌رسد فواید خرید رفتن برای آن‌ها بیش‌تر از زنان باشد. زنانی که هر روز به خرید می‌روند با احتمال 23 درصد کم‌تر از دیگران در طول یک دوره ده ساله فوت می‌کردند، اما این میزان در بین مردان بیش‌تر بود، به طوری که آن‌ها 28 درصد بیش‌تر از دیگران از مرگ در امان می‌ماندند.

طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، 

یک متخصص گوش، گلو و بینی با بیان این که 3 تا 6 درصد متقاضیان جراحی زیبایی بینی از ترس های خاصی رنج برده و دچار اختلال در درک زیبایی هستند، گفت: افراد کمال گرا، بیشترین متقاضیان این عمل هستند که بخش عمده ای از نارضایتی های بعد از جراحی نیز به این گروه مربوط می شود.

دکتر بابک ساعدی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت‌وگو با ایسنا  اظهار داشت: افرادی که به خاطر مشکلات روان شناختی کمال گرا بوده و به دنبال بهترین ها هستند، درصد زیادی از متقاضیان جراحی بینی را تشکیل می دهند.

وی افزود: مطالعات زیادی تحت عنوان رفع افسردگی با جراحی زیبایی انجام شده است که نتایج این مطالعات نشان می دهد عمل جراحی بینی در افرادی که درست انتخاب شوند باعث کاهش استرس‌ها و افزایش اعتماد به نفس می شود، اما در صورت عدم انتخاب درست بیماران، افسردگی ها و و مشکلات روانی و عدم تعادل روحی در پی جراحی های نادرست بینی است.



طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، 

بسیاری از خانواده‌ها علاقه دارند یک پسر و یک دختر داشته باشند، اما تحقیقات نشان می‌دهد بهترین حالت برای برقراری آرامش در خانواده داشتن دو دختر است.
در این یافته که باعث تعجب بسیاری از والدین شده، محققان متوجه شدند دو فرزند دختر با احتمال کم‌تری با یکدیگر به مشکل برمی‌خورند ، با یکدیگر رفتار بهتری دارند و به ندرت والدین خود را آزار می‌دهند.

دانشمندان ادعا کردند، فرزندان دختر راحت‌تر با هم کنار می‌آیند، توجه بیش‌تری به یکدیگر دارند و اعتماد بیش‌تری به والدین خود دارند.
اما بیش‌تر شدن تعداد دختران می‌تواند نه تنها شرایط را بهتر نمی‌کند، بلکه ممکن است به فاجعه بینجامد. تحقیقات نشان می‌دهد خانواده‌هایی که دارای 4 فرزند دختر هستند مشکلات بیش‌تری برای کنترل دعواها و مشکلات بین اعضای خانواده دارند.

محققان مطالعاتی را روی هزاران پدر و مادر که دارای فرزندان زیر 16 سال بودند انجام دادند تا به بهترین ترکیب فرزندان برای رسیدن به آرامش در خانواده پی ببرند.

میزان شادی و رضایت از زندگی در بین خانواده‌هایی که دارای 2 دختر هستند بیش‌ترین میزان است و توضیح دلیل آن چندان هم مشکل نیست. فرزندان دختر بیش تر در انجام کارهای خانه همکاری می‌کنند و رفتار بهتری هم با خود و دیگر اعضای خانواده دارند.
اما بر عکس پدر و مادرهایی که دارای 4 فرزند دختر هستند به طور متوسط باید هر روز 4 دعوای خانگی را حل و فصل کنند.



طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، 

 : پژوهشگران دانشگاه علوم پزشكی تهران برای نخستین بار در كشور و پس از 10 سال پژوهش بر روی گیاه زعفران، دو دارو برای درمان افسردگی و آلزایمر ساختند.
 
پژوهشگر طرح تحقیقاتی اثرات درمانی زعفران در افسردگی و آلزایمر روز شنبه در گفت و گو با ایرنا با اعلام این خبر اظهارداشت : این داروها با نام تجاری سافرومود جهت ضد افسردگی و  سافروتین برای درمان آلزایمر تا نیمه نخست امسال تولید و به بازار عرضه می شود.
دكتر  شاهین آخوند زاده افزود : گیاه زعفران در دو مطالعه كارآزمایی بالینی برای آلزایمر مورد آزمایش قرار گرفته است كه مطالعه نخست بر روی حدود 30 بیمار و به مدت 16 ماه و در مرحله دوم بر روی حدود 40 بیمار به مدت 22 ماه آزمایش شد .
آخوند زاده گفت : زعفران در مرحله نخست با دارونما مقایسه شد و در مرحله دوم نیز با داروی اصلی درمان آلزایمز ( دونپزیل) تحت آزمایش قرار گرفت كه تفاوتی بین اثرات زعفران و داروی دونپزیل مشاهده نشد كه نتایج این مطالعه در دو مجله معتبر اروپایی و آمریكایی نیز به چاپ رسید


طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، 

مسئول کمیته آموزش همگانی انجمن تغذیه ایران با بیا اینکه تغذیه غلط باعث زود فرسوده شدن و کوتاه شدن عمر می‌شود، به سالمندان توصیه کرد که  از شیر و لبنیات کم چرب به مقدار کافی به میزان 3 تا 4 واحد در روز استفاده کنند که هر واحد شامل یک لیوان ماست و یا شیر و به اندازه یک قوطی کبریت پنیر و نصف لیوان کشک رقیق می‌شود.

برلیانت بزرگمهر در گفتگو با خبرنگار سلامت نیوز اظهار داشت:« دوران سالمندی، دوران بسیار مهمی در زندگی تمام انسان‌ها است و علت این اهمیت این است که به دلیل پیشرفت طب و تغذیه در کشورهای مختلف جمعیت سالمند روز به روز بیشتر می‌شود، تغذیه افراد در این دوره از زندگی آنها از اهمیت ویژه ای برخوردار است و هر اختلالی در تغذیه این افراد باعث بروز اختلالات غیرقابل جبران می‌شود.»

وی یادآور شد:«افراد سالمند به دلیل مشکلات گوارشی که دارند نمی‌توانند میوه و سبزیجات مصرف کنند و شیره‌های گوارشی در این افراد به خوبی ترشح نمی‌شود، از دیگر مشکلات این گروه از افراد این است که به دلیل تنهایی و نداشتن حوصله برنامه غذایی صحیحی نداشته باشند و در معرض چاقی قرار می‌گیرند، همچنین به دلیل مشکلات استخوانی و پا درد برخی از این افراد نمی‌توانند ورزش کنند و در نتیجه در معرض چاقی قرار می‌گیرند.»

این مشاور تغذیه و رژیم درمانی تصریح کرد:«افراد سالمند در معرض چند بیماری قرار دارند از جمله پوکی استخوان که از سن 40 سالگی به بالا تحلیل بافت استخوانی این افراد شروع می شود مگر اینکه با تمهیداتی جلوگیری کنند، همچنین به علت تغذیه غلط و قرار نگرفتن در معرض آفتاب ممکن است که دچار نرمی استخوان شوند و فشار خون بالا و افزایش چربی نامطلوب خون از عوارض دوران سالمندی است.»



طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، 

پزشكان در تایید خواص مفید سیب برای سلامتی اعلام كردند كه خوردن این میوه 10 درصد به طول عمر انسان اضافه می‌كند.

به گزارش ایسنا، تقریبا تمام متخصصان تغذیه بر این باور هستند كه خوردن یك عدد سیب در روز شما را از پزشك بی نیاز می‌كند.

اكنون محققان دانشگاه چینی هنگ كنگ برای اولین بار به شواهدی دست یافته‌اند كه تایید می‌كند سیب حاوی آنتی اكسیدان‌های فراوانی است كه به همین خاطر مصرف آن به طور مرتب حداقل 10 درصد به عمر انسان می‌افزاید.

به گزارش خبرگزاری شینهوا، دكتر شن ـ یو چن و دستیارانش در این دانشگاه خاطرنشان كردند: مواد مضری كه در بدن تولید می‌شوند و ما آن‌ها را رادیكال‌های آزاد می‌نامیم، می‌توانند تغییرات نامطلوبی در بدن ایجاد كنند كه این تغییرات در تسریع روند پیری و نیز ابتلا به برخی از بیماری‌ها نقش دارند. از سوی دیگر موادی موسوم به آنتی اكسیدان‌ها می‌توانند با این آسیب‌ها مقابله كنند.

سیب از جمله میوه‌هایی است كه سرشار از آنتی اكسیدان‌های متنوع بوده و در این زمینه بسیار موثر و مفید است.

با وجودی كه میوه‌ها و سبزی‌های دیگر نیز حاوی آنتی اكسیدان‌های مفید هستند، اما در پژوهش اخیر معلوم شده است كه مقدار این مواد مفید در سیب بسیار بالا است و به همین خاطر حتی در افزایش طول عمر انسان نیز تاثیرگذار است.

این یافته در مجله شیمی كشاورزی و غذا منتشر شده است


طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، 

 یک متخصص ایمونولوژی و آلرژی با بیان اینکه «بهترین راه درمان آلرژی کودکان به حیوانات، دوری از حیوانات است»، گفت:‌« اثرات آلرژی‌زایی بعضی از حیوانات ممکن است که تا مدتها در محیطی که بوده‌اند باقی بماند.»

دکتر رضا امین در گفتگو با خبرنگار سلامت نیوز، اظهار داشت:«تمام حیوانات آلرژی زا هستند و بهتر است کودکانی که به حیوانات حساسیت دارند از همه حیوانات دوری کنند و هیچ تماسی نداشته باشند و در میان حیوانات گربه و سگ بیشترین مشکل را برای کودکان حساس می‌توانند بوجود آورند.»

این متخصص کودکان و فوق تخصص ایمونولوژی و آلرژی افزود:«اصولا کودکانی که آلرژیک هستند زمینه ژن‌های آلرژی را به صورت ارثی دارند و معمولا افرادی که این ژن را نداشته باشند، وقتی در مقابل عوامل حساسیت‌زا مثل حیوانات قرار می‌گیرند مشکلی برایشان بوجود نمی‌آید.»

این عضو انجمن آسم و آلرژی ایران گفت:«دوری از حیوانات بهترین راه درمان این کودکان است اما اثرات آلرژی‌زایی بعضی از حیوانات ممکن است که تا مدتها در محیطی که بوده‌اند باقی بماند مثل گربه که ترشحاتی از پوست دارد که چسبناک بوده و به مدت 6 ماه آلرژی‌زایی دارد و در درمان این کودکان باید بررسی شود که اگر این آلرژی ایجاد آسم کرده است داروهای ضد آسم باید تجویز شود و اگر آلرژی بینی باشد داروهای خاص خودش را برای درمان دارد.»

دکتر امین درباره درمان قطعی این بیماری تصریح کرد: «درمان قطعی در صورتی است که هیچگونه تماسی با حیوانات وجود نداشته باشد و ممکن است که کودک بیمار درمان شود اما به محض تماس دوباره با حیوانات دوباره دچار همان مشکلات می‌شود.»

وی در مورد حساسیت به گرده گیاهان خاطر نشان کرد:«در صورتی که دوری از گرده گیاهان و درمان آنها جوابگو نباشد از روش ضد حساس کردن کودک استفاده می‌کنیم به اینصورت که عصاره گیاهی را که کودک به آن حساس است به مقدار بسیار کمی وارد بدن کودک می‌کنیم اما این روش به دلیل پرهزینه بودن و عوارضی که دارد کمتر به کار برده می‌شود.»

طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی،